Corso di Taiji Quan

Martedì 15 ottobre, ore 20.00Corso di Taiji Quan. Il Taiji ristabilisce il perfetto equilibrio tra mente, corpo e spirito.E’ caratterizzato da un profondo studio della postura, movimenti lenti e circolari, armoniosi, non traumatici, che sono guidati dal controllo della respirazione, dalla concentrazione e dalle visualizzazioni. E’ una via salutare...